雪莲果不只可以降火补水

僵持原生态的种植方法

很是适合中暮年人食用

是天山雪莲的果实吗？

我不禁这样想

但其碳水化合物却并不为人体接收

到底是什么样的水果

清香爽口，很像雪梨

云南属于高原气候

当属“彩云之巅”的云南

产地更是远离都市污染

这使得所产雪莲果甜度更高

可是实际上

别看它外表粗犷

很是适合喜温凉的雪莲果发展

雪莲果营养很是富厚

来历于安第斯内地土著语

因此也很适合糖尿病人及减肥者食用

淡黄色的果肉晶莹剔透

出格是寡糖含量最高

土里土气的！

能配得上这么美的名字？

云南四季如春 多山地

棕赤色表皮下的果肉

也有纺锤形外形和淡赤色的表皮

身体瞬间就增补了满满的水分

长得很是相似

雪莲果这个名字

雪莲果属低热量食品

这显着是“红薯”啊！

丰盈的汁水布满口齿

而且山上昼夜温差很大

固然雪莲果长得像红薯

它富含人体所需的20多种氨基酸

河谷地域 泥土深厚肥沃

内地农夫辛勤劳作

但其实却有着质的区别

垂手可得俘获吃货们的心！

吃起来有一种苹果和梨

钙、镁、铁、锌等微量元素

培育了这口感绝佳的雪莲果

海拔高热量富裕

就像璞玉般晶莹剔透

一口咬下十分爽口

雪莲果和红薯却有很大区别

的确震惊掉了下巴，

雪莲果与红薯仿佛真的是亲戚

糅杂在一起的奇特风味

上好的雪莲果产地

在这个容易上火的季候

洗净削皮后，你就会发明

是雪莲果最适宜发展的地域之一

吃起来也是一种奇特的口感

当我第一次看到雪莲果“真容”的瞬间

刚传闻雪莲果的时候

从外观上来看

及多种维生素、矿物质

还可以起到防范便秘的功能

西班牙音译意为“神圣之果”

雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉

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